Hogyan segítek coachinggal az állásvesztéskor?
Szerző: Császár Andrea coach

A coach hivatása segítő, tanító, fejlesztő munka.
Sokakat érint ma a munkahelyvesztés, munkakeresés problémája. Kortól, beosztástól, végzettségtől függetlenül mindannyian kerültünk már olyan helyzetbe, hogy új állást, munkát kerestünk. A régi megszűnt, megváltoztak a körülmények, a vállalat helyzete, mert nem velem képzelik a jövőt a cégnél, vagy mert már nem tudnak, nem akarnak annyit fizetni.

Sokakat foglalkoztat a munkahelyváltás kérdése is. Mikor aktuális? Jobb lesz-e az új helyen? Hogyan mondjuk meg? Az anyagi megbecsülés hiányát érezzük, sorozatosan megoldatlan konfliktusok veszik körül az embert. Értékrendbeli különbségek lépnek fel a munkáltatóval, más lett a munka, nincs benne fejlődési lehetőség.

Itt jövők én a képbe, mint HR tanácsadó és business coach. Ha megoldatlan probléma van az életünkben, hajlamosak vagyunk a bezárkózásra és beszűkülésre. A látásunk és gondolkodásunk egy csapásra megváltozik. Azt szoktam mondani, hogy kockává válunk. De mi is az a probléma? Problémának nevezzük azt, amikor van valamilyen célállapot, amit el akarunk érni, de nem ismerjük a hozzá vezető utat. A feladat abban különbözik a problémamegoldástól, hogy ott ismerjük a végcélt és a hozzá vezető utat.

Mi a probléma, mi a feladat, mik a lehetőségek és hogyan lehet ezeket megvalósítani? Mi módon érem el a célomat, vagyis egy új állás megszerzését?

A probléma megoldásnak különböző, irányított szakaszai vannak, ezeket a szakaszokat járjuk végig együtt, a coach és az ügyfél. A előkészítés a probléma felfedezése, információgyűjtés a feladattal kapcsolatban. Ezután következik a célok meghatározása, több lehetőség kipróbálása, begyakorlása. Énképünk, önbizalmunk és emberi erősségeink tudatosítása, megerősítése. Lappangási szakasz: hagyni az ügyfelet rágódni a problémán. Feladatok kiadása: fejlődési szakasz. Megvilágosodás: mit kell tennem, hogy sikerüljön a célom.

A cél az, hogy menjek vagy maradjak, illetve az új állás megszerzése! Meghoztam a döntést, meg fogom oldani az életfeladatomat, mert tudom, mit kell tennem és hogyan. Ismerem a hozzá vezető utat.

Amikor a mi döntésünk, hogy váltunk, akkor minden könnyebb. Ha mások döntenek rólunk, akkor nehezebb, mert nem mi vagyunk, akik aktívan alakítjuk az életünket és a lehetőségeinket. Lehetőségek pedig mindig, minden helyzetben vannak és lesznek számunkra, csak hinnünk kell magunkban, a képességeinkben és az erősségeinkben.